Assalamualaikum...
Aduii..kakiku saket,huhu..ni sume kerana lompat tinggi,huhu..
Minggu lepas da la x dtg,rasenye last ak lompat tinggi time skola rendah dulu kot..mane ingat teknik2 lagi. Tapi ak bukanla atlet lompat tinggi,jarang sangat nak lepas palang tu,tp td ujian nseb baek pakai tali je,xla susah ngat..
Lame btul clas pj td,klu ikut dalam jadual 3 jam,start kul 4 smpai kul 7,sbelum tu kena 2.4 dulu. Encik bagi had masa 20 minit utk 2 round,ak lepas 19 minit,okla tu kan...
Huh..stamina da x kuatla cam dulu..dulu ringan je rase time lari,ni lemak pn da bertambah,kena fit balek ni. Bukan ape,utk kesihatan akn dtg..
Eeh...gamba apa plak ni???haaaaa...ni xde kaitan denga lompat tinggi ye,tp kalau nak tau nama kueh ni ialah kueh lompat tikam. Siapa yang tertikam pun aku tak taula ye..
Haaaa..ni baru betul aksi lompat tinggi aku yang betul...hehehe
kla,ak pn ngantok sgt da ni,nyte...salam..


